“你们要自信，南华大学就是世界上最好的大学，南华就是我最喜欢的学校，从这里出去我并不比其他名牌大学生差……”红网执行总编隆国东从“职业心态”入手，打开了大家的心扉，他借用卡耐基等世界名人名言与在场学生共勉。
9月23日晚，在南华大学北校大学生活动中心，隆国东与南华400多名学子畅谈职业规划。隆总独具特色的幽默风趣让同学们轻松之余颇受启发。 在当晚的“隆国东大学生职业规划主题演讲报告会”上，南华大学北校大学生活动中心座无虚席。讲座一开始，隆国东先生首先就报出了自己的QQ号和博客，同学们立刻与这位“大侠”拉近了距离。他妙语连珠的演说着，还不时爆出“猛料”引来掌声一片。
“我一进大学就为自己设计了三条路：从政、从事文字工作、当教师，我一直在为这个目标努力”。从一名中学老师到红网执行总编、副总经理，隆国东细述了自己的经历，引起了台下很多学生的共鸣。“要给自己定三条路，也就是‘狡兔三窟’。”隆国东鼓励大家从进大学开始就要对自己的将来的大学生涯有所规划，为今后步入职场打好坚实的基础。 所谓规划，就是‘凡事预则立，不预则废’，要打有准备之战！”这是隆国东认为所有成功的职业规划的关键所在。隆国东向大家推荐学习历史名人曾国藩与周作人那种“贵在永恒”、强烈的好胜心，鼓励大家树立敢于面对竞争的、百折不饶的进取精神。并且，他还向在座的同学推荐了《曾国藩家书》《平凡的世界》等六本书籍，希望大家以后仔细阅读，并悟出其中的真理，“在当前的信息时代，大家要充分利用互联网，参加专业论坛、开设博客，积极提升自我。”隆国东的每个建议都使在座的南华学子受益颇深。
提问互动环节，同学们纷纷站起来把手举得高高的，生怕错过自己提问的机会，“学生时代的感情和学习的冲突如何处理？”现场一名男生向隆国东抛出了自己的疑问。“我建议大学里最好别谈恋爱，因为你将失去一片森林！”隆国东的回答再一次引起了大家的笑声和掌声。“自信、执著、规划，最后还是归结到一个‘秀’字，大家要学会‘秀’自己！欢迎大家登陆红网的秀客一秀到底！”隆总敞开心扉和同学们沟通交流，朴实而真诚的话语，让同学们深受感触，引发深深的思考，博得同学们阵阵热烈的掌声。两个小时的演讲在隆国东的幽默挥散与同学们的意犹未尽中结束。
隆国东总编在扬帆讲坛大学生职业生涯与规划报告会现场
南华大学扬帆讲坛隆国东大学生职业生涯规划主题报告会现场
南华大学扬帆讲坛隆国东大学生职业生涯规划主题报告会观众席
